かなりの黄砂が来ていたということだったが、地元のPM2.5の計測値とニラメッコしている限りでは驚くほどの数値上昇は見られなかったので、これ幸いと夜ジョグへ。
万が一計測値がフェイクであれば、走っているうちに自ずと目の周囲の粘膜が痒くなり、鼻水も垂れ流しになってくるでしょ・・・と考えていたものの、結局即帰宅を判断する事態には至らず。
10kmまでは5:50/km前後で普段よりもゆっくりと動いて、ラスト2kmだけペースアップしてメリハリを作った。
帰宅後に飲むノンアルコールビールは今日も「アサヒゼロ エールテイスト」。意図的に泡をたっぷり作って、その風味も楽しみつつ飲む。この味わいが気に入ってしまい今月もう3本目か4本目。ビールを飲んだあとのように軽～く気持ちよくなることはないけれれども、さめたあとのちょっとした虚脱感が全くないのは良い。
ビールはサッポロ派なのに、ノンアルコールビールはすっかりアサヒ派となった。
それに「アサヒゼロ 数量限定生産」と打ってググってみると、4月14日のこのブログの「はてな版」が検索結果の最初のページに出てきて大笑いだ。
本日 12.25km（5:40/km）adidas・boston10
4月合計 76.41km