マスクをせず「丸腰」でジョグっていても、花粉の影響により鼻がムズムズしてくることもなくなった。鬱陶しさがほぼ去ったことで、ようやく春を堪能できる。それだけでもう気分が良い。まだ桧花粉は飛んでいるようだが、杉に比べて悪影響は軽微なので。
しかし過敏な反応が起こらなくなっただけで、体内の炎症の名残はまだ消えたわけではない。実際、今日は左足の甲にシューズの天井からの圧迫感が加わるような締めつけ感があって、妙にキツく感じた(大きめサイズを履いているのに)。
例年どういうわけか、春の終わりから梅雨時にかけて、左足の甲だけ微妙に盛り上がるかのごとし。左の腎機能だけがこの時期多少弱まるのだろうか?
まあこれもいつものことなので驚きはない。
むしろ今日はマスクをせずに思う存分呼吸が出来て、なおかつニューバランスのクッションFuelCellが足底からの圧をグニュっと受け止めてくれ、体をグッと前傾するポジションに自然となれたのが快適すぎた。「形」にスッとハマった感じ。
靴によって自然に前傾出来るのもあれば、どうしても重心が後ろめに残るものもある。そこで無理に前傾するとバランスが崩れて気持ちよくない。
今日はそんな具合に走り始めから体幹のポジションがいきなり決まって、体感もついでにメンタル面までも上々に。近来ないほどに。
08日 10.71km(5:28/km)ニューバランス・FuelCellプリズムv2
13日 10.66km(5:21/km)ニューバランス・FuelCellレベルv3
4月合計 41.86km