午前中に春一番が吹いて気温も上昇。天気予報の画面でも南関東は花粉の飛散状況が「真っ赤」となった。
覚悟して夕方ジョグったものの、東京湾上をわたってくる南風は地元にさほど花粉をもたらさなかったようで、洟垂れ小僧にならずに済んだ。くしゃみも一発もなし。
もう少し東南寄りの風となっていたら、房総半島のスギ花粉がたっぷり流れ込んでいたことだろうが・・・。
帰宅後の水分補給にノンアルコールビール「からだを想うオールフリー」を飲む。今年に入ってからのビールとノンアルコールビールの摂取比率は、ここまで確実にノンアルが上回っているな。冷蔵庫にはビールも入っているというのに・・・。
本日 11.2km（5:36/km）NIKE・Pegasus39
2月合計 77.28km